TRENING EMS REHAB
miŃSK MAZOWIECKI
Oszczędność czasu (bo to tylko kilkadziesiąt minut dwa razy w tygodniu) to największa zaleta treningów EMS. Jesteś zainteresowana, zainteresowany? To już dziś zapisz się na trening próbny i zobacz na swoim ciele, jak to działa.
Co zawiera się w jednym treningu ?
W cenie jednej sesji otrzymujemy:
- opiekę i wiedzę doświadczonego trenera fizjoterapeuty, który indywidualnie dobiera rodzaj i intensywność ćwiczeń
- 20 minut indywidualnie dobranych impulsów elektrycznych (cały trening to około 30 minut)
- wynajem na wyłączność studia treningowego
- porady fizjoterapeutyczne w zakresie profilaktyki zdrowia oraz prewencji bólu
- ogólne zalecenia żywieniowe, monitoring efektów treningowych, wsparcie oraz motywację
JAK DZIAŁA TRENING w STUDIO EMS REHAB miŃsk MAZOWIECKI?
Trening EMS (electrical muscle stimulation) polega na pobudzeniu mięśni do skurczu poprzez impuls elektryczny pochodzący z zewnątrz. Przy normalnym treningu nasz ośrodkowy układ nerwowy wysyła impulsy nerwowe do mięśni, które chcemy aktywować do danego ruchu. Przy elektrostymulacji impuls ten pochodzi z elektrody umieszczonej w kombinezonie, który zakładany jest podczas treningu. Dzięki temu, trener jest w stanie dokładnie kontrolować pracę mięśni ćwiczącego i skracać drogę do postawionego celu. Dodatkowo dzięki treningowi EMS jesteśmy wstanie pracować nad kilkoma partiami mięśniowymi równocześnie, co znacznie skraca czas ćwiczeń, nie tracąc na efektywności.
Korzyści treningu Personalnego w EMS REHAB miŃsk MAZOWIECKI:
Bezpieczeństwo – trening jeden na jeden z zachowaniem odpowiedniej dezynfekcji oraz higieny w studiu treningowym. Buduj odporność z EMS Rehab Mińsk Mazowiecki!
Oszczędność czasu – pełny trening trwa niespełna pół godziny.
Zdrowie – EMS to nie tylko gwarancja świetnego samopoczucia, ale także wydajna pomoc przy rehabilitacji, powrocie po kontuzji czy możliwość bezpiecznego wzmocnienia mięśni oraz zniwelowanie bólów kręgosłupa.
Spalanie tłuszczu – metoda EMS to przyspieszenie metabolizmu oraz wydajne spalanie tkanki tłuszczowej z jednoczesnym budowaniem masy mięśniowej tych partii, które chcesz wzmocnić i wymodelować.
Brak Kontuzji – Za pośrednictwem elektrod impulsy oddziałują bezpośrednio na Twoje mięśnie, nie obciążając przy tym stawów. Jedynym sprzętem do ćwiczeń jest Twoje własne ciało.
Lepsze wyniki – EMS wykorzystywany jest także przez profesjonalnych sportowców. Piłkarzy, lekkoatletów, kierowców Formuły 1 czy kaskaderów filmowych. To dzięki temu, że jest to bardzo wydajny i szybki trening.
Widoczne efekty – Efekty treningu EMS będą widoczne już po 3-4 sesjach, w przypadku klasycznej siłowni ten czas się wydłuża czterokrotnie.
Ćwiczenie mięśni głębokich – partie mięśni, które trudno pobudzić do działania podczas konwencjonalnych ćwiczeń, będą pracować intensywniej dzięki elektrostymulacji.
Korzyści treningu w EMS REHAB:
Bezprzewodowe połączenie dzięki najnowszej technologii
Trenuj gdzie chcesz w komfortowym Body EMS
Indywidualny i spersonalizowany kombinezon
Bez konieczności moczenia elektrod
7 programów treningowych dopasowanych do Twojego celu treningowego
Skuteczne zabiegi ujędrniające i antycellulitowe
Stymulacja 10 -ciu głównych partii mięśniowych jednocześnie
Możliwość treningu grupowego
Body EMS
TRENING
EMS jeszcze nigdy nie był tak komfortowy! Lekki i wygodny kombinezon pozwoli Ci z pełną swobodą wykonywać ćwiczenia, które przybliżą Cię do wymarzonej sylwetki.
Załóż Body EMS i rozpocznij trening bez kabli i zbędnego balastu.
- Komfortowe i higieniczne
- Osobiste i dopasowane
- 6 rozmiarów do wyboru
- Bezprzewodowe połączenie z aplikacją
- Możliwość prania w pralce
- Precyzyjna stymulacja dzięki polimerowym elektrodom
Bez zbędnych kabli. Nie wymaga zwilżania.
Ultralekki, zamknięty w opływowej obudowie elektrostymulator najnowszej generacji. W trakcie treningu niewidoczny, schowany w kieszeni Body EMS.
ZACZNIJ ZMIANY JUŻ DZIŚ - NIE ODKŁADAJ NIC NA JUTRO
EMS
MINUT POTRZEBUJESZ NA TRENING CAŁEGO CIAŁA
